ストレッチ講習会を開催しました 7月14日（木）、森川ホールにて、青木孝至先生によるストレッチ講習会を開催しました。暑い中41名の方が参加して下さり、ゆっくりとしたリズムでも2時間しっかりとストレッチポールを使った「コア・トレーニング」を学びまし…