保健体育委員会
〜ボクササイズ講習会のご案内〜 保健体育委員会では、今年も ムエタイ（タイ式ボクシング）を取り入れた「ボクササイズ」でストレス解消をしたいと思います。 日頃、運動不足の方も、ボクササイズが初めての方も楽しんでいただける内容になっていますので、…
ストレッチ講習会を開催しました 7月14日（木）、森川ホールにて、青木孝至先生によるストレッチ講習会を開催しました。暑い中41名の方が参加して下さり、ゆっくりとしたリズムでも2時間しっかりとストレッチポールを使った「コア・トレーニング」を学びまし…
『 〜笑いと健康〜 ストレッチ講習会 』のご案内 保健体育委員会より、例年ご好評をいただいております『ストレッチ講習会』のご案内をいたします。 今年は先生が各地で講演されています〜笑いと健康〜のお話を伺いながら、ストレッチポールを使った肩こり、…
◇クラブ見学会のご案内◇ 10月29日(金)に配布いたしました手紙のとおり、今年度もクラブ見学会を実施いたします。 豊中高校のクラブ活動はとても活発で、クラブ数も文化部13・運動部20の計33部あり、多くの部が優秀な成績を収めています。 〜平成22年度の主な…
ボクササイズ講習会でいい汗かきました 保健体育委員会の恒例行事となりました「ボクササイズ講習会」を、10月16日(土)、柔剣道場にて開催いたしました。講師は、もう4年目のお付き合いになる、守田弘道先生＋3名のイケメンアシスタントの方々です。 まずは…
◇ボクササイズ講習会のご案内◇ ようやく秋らしい季節となりました。 読書の秋、食欲の秋、そして、スポーツの秋です！ 保健体育委員会では毎年大好評いただいております「ボクササイズ講習会」を今年も開催いたします。 スポーツが好きな方を始め、普段運動…
ストレッチ講習会が行われました ７月１３日（火）、森川ホールにてストレッチ講習会が行われました。 雨にもかかわらず、４７名もの方にご参加いただき、ありがとうございました。 講習を終えたみなさんの感想を一部紹介します。 ・体が整ったみたいで楽し…
『ストレッチ＆コアトレーニング』 講習会のご案内 あなたのストレッチ、本当に効いてる？こうすれば身体も引き締まる！ 保健体育委員会では、毎年ご好評をいただいております『ストレッチ講習会』を今年も開催いたします。 本日付でお手紙（申し込み書）を…
クラブ活動見学会を行いました! 保健体育委員会では、１１月１４日(土)、13時30分〜16時、運動系クラブの活動見学会を行いました。 雨も予想より早く上がって、午後は思いのほか暖かい良い天気となり、１年生の保護者の方を中心に、３７名の方が参加して下さ…
クラブ活動見学会のご案内 一日ごとに秋が深まって参りましたが、会員の皆さま、お元気でお過ごしでしょうか。 さて、豊中高校のクラブ活動はとても活発で、文科系クラブは１３、運動系クラブは２０もあるのを ご存知でしょうか。(詳しくはＨＰの「部活動」…
ボクササイズでストレス解消しました！ １０月１７日（土）、例年好評を頂いておりますボクササイズ講習会を、柔剣道場で開催しました。 お忙しい中、講師を務めて下さった守田弘道先生は「この会を毎年楽しみにしています」と言って下さり、助手の中学生２…
ボクササイズ講習会のおしらせ朝夕は虫の声も聞こえてくるようになりましたが、皆様お変わりありませんか？ 季節は秋、読書の秋・芸術の秋・食欲の秋？そしてスポーツの秋です。 保体委員会では、例年ご好評を頂いています『ボクササイズ講習会』をおこない…
ストレッチ講習会に参加しました ７月１４日(火)、森川ホールにて行われた「ストレッチ講習会」。「肩こりや腰痛の予防にもつながるワンランク上のストレッチ技術」に魅せられた４３名の出席者がありました。 講師はビッグエナジーの青木孝至先生。近くにい…
「ストレッチ講習会」のご案内 既に、平成２１年６月１９日付けのお手紙でお知らせしておりますが、 下記の要領で「ストレッチ講習会」を開催いたします。 「ストレッチ 〜スポーツ障害予防と健康増進〜」をテーマに、 青木先生をお迎えし、ワンランク上の「…
クラブ見学会の報告１５日（土）の午後から体育会系クラブの見学会を実施しました。 保護者約30名で、体育館・柔剣道場・グラウンドと回り、各クラブの部長・マネージャー・顧問の先生方にお話を伺いました。練習の邪魔になるにもかかわらず、時間をとってい…
クラブ見学会のお知らせ（追加） １日のブログでお知らせしました１５日（土）のクラブ見学会ですが、陸上部とテニス部も加わりました。 なお、男女バスケットボール部は対外試合のため見学は出来なくなりました。
クラブ活動見学会のご案内一日ごとに秋が深まって参りましたが、お元気でお過ごしでしょうか。 さて、豊中高校のクラブ活動はとても活発で、近畿大会・全国大会等にも数多く出場して好成績をあげていることをご存知ですか。文化系クラブは１３、運動系クラブ…
ボクササイズでストレス解消！１０月１８日（土）、さわやかな秋晴れのもと、ボクササイズ講習会を柔剣道場で開催しました。今回は２６名が参加。講師の守田弘道先生と助手の中学生や大学生４名の方々に教えていただきながら、午前中１時間半を楽しく過ごし…
ボクササイズ講習会のお知らせ 朝夕は虫の声も聞こえてくるようになりましたが、皆様お変わりありませんか？ 季節は秋、読書の秋・芸術の秋・食欲の秋？そしてスポーツの秋です。 今年も講師の先生にムエタイ（タイ式ボクシング）を取り入れた『ボクササイズ…
「救急法講習会」に参加しました先日、学校主宰で行われた「救急法講習会」。森川ホールいっぱいの高校生と一緒に、豊中消防署の担当者による「心肺蘇生法」や「ＡＥＤの使い方」などの講習を受けてきました。 とにかく、心停止していたら、すぐに「心肺蘇生…
テーピング講習会の追加申し込み受付します先日、お手紙・ブログでご案内しました『キネシオテーピング講習会』ですが、７月４日の締め切りで、約３０名の申し込みがありました。そこで、講師の先生がアシスタントの増員をしてくださいましたので、若干名の…
「救急法講習会」のご案内 毎年行われています『救急法講習会』は、学校が主催しています。 今年も運動部を中心に実施されますが、定員に少し余裕がありますので先着８名まで保護者の方もお申し込みいただけます。なお「ＡＥＤの使い方」も予定しています。 …
キネシオテーピング講習会のお知らせ２４日付けのご案内、お手元に届きましたでしょうか？ 毎年好評のテーピング講習会。この「キネシオテープ」は痛む所や凝っている所に貼ることで、障害の予防と保護だけではなく、治しながら運動が出来る優れものです。肩…
保健体育委員会とは… 保健体育委員会です。 今年は今までも好評であったキネシオテーピング講座とボクササイズ講習会のほかにクラブ見学会を考えています。 豊中高校のクラブ活動を見学・体験・応援する内容で企画しています。部活動にはたくさんの生徒達が…
ボクササイズ講習会に 参加しました！ 今回の講習は、ボクシングとムエタイと中国拳法を混ぜた守田弘道先生オリジナルのプログラムとのこと。 最初はゆっくりとした動きから、少しずつパンチ、キックを組み合わせた動き、そして曲に合わせリズムに乗ってのパ…
ボクササイズ講習会のご案内 昨日、「ボクササイズ講習会」ご案内のプリントを配布しました。 「ボクササイズ講習会」 〜護身術を学びながら、いい汗流しましょう〜 保健体育委員会では、昨年に引き続き、ムエタイ（タイ式ボクシング）の動きを取り入れた「…
「キネシオテーピング講習会」７月６日（金）、午後１時より行われた「キネシオテーピング講習会」。 ５４名の生徒、PTA２８名、と多数の参加者がありました。 講師は「ビッグ・エナジー」の青木孝至さん。 この「テーピング」とは、「伸縮性のあるテープを…
